Coisas que eu tenho que aprender

⚜Uma gordice no dia não dá o direito à outra;

⚜ Beber água toda hora ajuda muito, tenho que criar o hábito;

⚜ Não posso jogar o foda-se em algo que vou me arrepender depois (abandonar dieta ou compulsões)

⚜ Eu não preciso necessariamente começar a dieta só amanhã ou na segunda, posso começar agora mesmo;

⚜ Eu não preciso me cobrar muito , mas também não posso ser relaxada;

⚜Minha vida não vai acabar  só por que não como aquele doce;

⚜ Uma  vez é o suficiente , não devo nem preciso repetir ;

⚜Comidas saudáveis podem ser tão gostosas quanto comidas gordurosas;

⚜Sensação de estômago cheio é horrível;

⚜Gula é feio;

⚜Tédio não é igual a fome;

⚜Hoje é o amanhã de ontem, então vai logo porra!;

⚜A vida passa rápido demais pra ficar procrastinando;

⚜Desculpa não te dá resultados ;

⚜Sabotar dieta só estará ME atrapalhando a chegar no meu peso, não os outros;

⚜Eu posso, Eu vou conseguir!

olaa borboletas ❤️

Geeeenteee entrei no blog um dia desses ,por que fico recolhendo os numeros pra colocar no grupo e só tenho a agradecer a vocês! tem muitas visitas por aqui! *-* minhas princesas , estou de volta! segunda começo a dieta perdida de novamentee com mais foco(assim espero) e pretendo secar com ela por que eu to muiiiito nojenta cara tipo muito , hey muito cuidado com a mia viu só ela não é uma boa, mas junto com a ana, aí o negocio fica perfeito e assim chegaremos as nossas metas. estou com 59,00 kg , e não sei como saiu na rua assim, mas estou com a mia sempre e agora a ana fara parte de mim , vamos lá stay strog! desistir jamais.